Асана мантра

Асана, на которой практикует йогин, дает энергетическую опору и помогает аккумулировать тонкую энергию в процессе медитации. Шри Йоги Матсьендранатх Махарадж рассказывает об асана-мантре: зачем нужна, как помогает в практике и как связана с йогическими асанами. Эти вопросы прежде всего актуальны для мантра-йоги. В тантрической практике поклонения Божествам часто почитаются их асаны, сделанные из различных материалов.

Источник: nathas.org